2016年03月24日
平成28年度入会手続き窓口を開設します
平成28年度の申込書、会費支払の受付を
以下の日程で行います。
期間中にご来場をお願いします。
会場 ： 塩尻市高出地区センター
日時 ： ３月２５日（金） １９時 ～ ２０時３０分
３月２６日（土） １０時 ～ １２時
３月２７日（日） １６時 ～ １８時
入会申込書は会場に準備します。
問い合わせ先
電話：０８０－６９３４－３８８４
ｅメール : takaide.huratto@gmail.com
教室や体験会のご案内
ＥＮＤ
以下の日程で行います。
期間中にご来場をお願いします。
会場 ： 塩尻市高出地区センター
日時 ： ３月２５日（金） １９時 ～ ２０時３０分
３月２６日（土） １０時 ～ １２時
３月２７日（日） １６時 ～ １８時
入会申込書は会場に準備します。
問い合わせ先
電話：０８０－６９３４－３８８４
ｅメール : takaide.huratto@gmail.com
教室や体験会のご案内
2016/03/09
ＥＮＤ
2016年03月17日
28年度 教室体験会/新設教室のご案内
教室体験会を行いますのでお出かけください。
新設教室の体験をしていただきます。
期日：4月17日(日) １３：３０から
会場：塩尻市高出地区センター 高出体育館
13:30-14:20 園児の親子運動 / リラックスヨガ
14:30-15:20 リズムダンス(児童) / ママフィット
15:30-16:20 いきいきｳｫｰｷﾝｸﾞ / ヒップホップ(中学生) / さんすう寺子屋(児童)
参加は無料です。高出地区以外からの参加も問題ありません。
上履き、飲み物を持参してください。
チラシ
◎28年度入会案内
2016/03/09
◎新設教室のご紹介
★園児親子運動教室
いろんな運動遊びを保護者もいっしょに楽しもう。
自然な動きの中で運動感覚が身に付きます。
第2･4火曜日 通年(5月～2月) 16:30-17:30
塩尻市高出区民体育館
半期教室会費：家族で4,000円
★ジュニアリズムダンス 児童
リズムに乗ってダンスを楽しもう！
第1･3水曜日 通年(5月～2月) 16:00-17:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★さんすう寺子屋 児童
さんすうの宿題や学習のアドバイスをします。
第1～4水曜日 通年(5月～2月) 16:30-18:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★ヒップホップダンス 対象：中学生
インストラクターによる指導。初心者大歓迎。
身体で音楽を表現出来る楽しさと喜びを、一緒に体感しましょう！
第2・第4土曜日 通年（5-3月） 15:00-16:00
塩尻市高出区民体育館
半期教室会費：一人3,000円
★リラックスヨガ
ゆったりとしたヨガです！初心者の方大歓迎。
寝る前に身体も心もリラックスしませんか？
第1・3金曜日 通年(4月～3月) 20:00～21:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★ママフィット 産後概ね12か月まで
産後の特徴に合わせたエクササイズで
妊娠前よりキレイで元気な体を目指しましょう。
第1･3水曜日 通年(5月～3月) 10:00-11:00
塩尻市高出第二公民館
半期教室会費：一人10,000円
未満時や赤ちゃんの同伴も可能です。
ママフィット紹介Web
http://www.j-m-f-a.jp/mama/fitness/postnatal/mamafit
★いきいきウォーキング
ウォーキングで健康作り、体力アップ、
病気知らずの体を目指しましょう。
気分爽快、身体リフレッシュ。
第1･3水曜日 通年(4月～3月) 10:30-11:30
半期教室会費：一人2,000円
★そば打ち 平日コース
初めてでも失敗しないそば打ちをお教えします。
前期 5-7月 後期11-1月
第2･4水曜日 13:30-16:30
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人2,000円
＊＊＊＊＊＊＊ END＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2016年03月16日
H28年度前期（４－９月）教室日程表 4/15更新
H28年度前期（４－９月）の教室の日程一覧表です。
4/15変更： ママフィット
第1・3水曜日 ⇒ 第2・4水曜日
パンフレットに誤記がありました。
5月のみ 11日(水)が12日(木)13:30-14:30の開催になります。
4/4変更： そば教室日曜の日程、会場、変更と親子運動の6/26の会場決定。
4/1変更： リラックスヨガ 4月は開催なしに変更になりました。
4/15更新版
ダウンロードしてお使いください。
変更がある場合は、ブログのお知らせに掲載します。
END
4/15変更： ママフィット
第1・3水曜日 ⇒ 第2・4水曜日
パンフレットに誤記がありました。
5月のみ 11日(水)が12日(木)13:30-14:30の開催になります。
4/4変更： そば教室日曜の日程、会場、変更と親子運動の6/26の会場決定。
4/1変更： リラックスヨガ 4月は開催なしに変更になりました。
4/15更新版
ダウンロードしてお使いください。
変更がある場合は、ブログのお知らせに掲載します。
END
2016年03月09日
Ｈ28年度 教室参加者募集
Ｈ28年度 教室参加者を募集します。
受付開始：Ｈ28年3月16日 (先着順。定員になり次第締め切り)
電話かメールでお申し込みの上、以下の会場で会費等の支払いをお願いします。
会場 ： 塩尻市高出地区センター
日時 ： ３月２５日（金） １９時 ～ ２０時３０分
３月２６日（土） １０時 ～ １２時
３月２７日（日） １６時 ～ １８時
【入会申込書及び必要金額を準備してご来場ください】
申込み先
電話：０８０－６９３４－３８８４
ｅメール : takaide.huratto@gmail.com
◎募集要項
◎Ｈ28年度パンフレット、申込書へリンク
2016/03/09
各教室、体験してからの申し込みもできますが、最低実施人数に満たない場合は
開催を見送りますので、体験を希望される方は3月中にお問い合わせをお願いします。
◎体験会
新設教室の体験をしていただきます。
期日：4月17日(日) １３：３０から
会場：塩尻市高出地区センター 高出体育館
13:30-14:20 園児の親子運動 / リラックスヨガ
14:30-15:20 リズムダンス / ママフィット
15:30-16:20 いきいきｳｫｰｷﾝｸﾞ / ヒップホップ / さんすう寺子屋
チラシ
◎新設教室のご紹介
★園児親子運動教室
いろんな運動遊びを保護者もいっしょに楽しもう。
自然な動きの中で運動感覚が身に付きます。
第2･4火曜日 通年(5月～2月) 16:30-17:30
塩尻市高出区民体育館
半期教室会費：家族で4,000円
★ジュニアリズムダンス 児童
リズムに乗ってダンスを楽しもう！
第1･3水曜日 通年(5月～2月) 16:00-17:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★さんすう寺子屋 児童
さんすうの宿題や学習のアドバイスをします。
第1～4水曜日 通年(5月～2月) 16:30-18:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★ヒップホップダンス 対象：中学生
インストラクターによる指導。初心者大歓迎。
身体で音楽を表現出来る楽しさと喜びを、一緒に体感しましょう！
通年第2・第4土曜日 15:00-16:00
塩尻市高出区民体育館
半期教室会費：一人3,000円
★リラックスヨガ
ゆったりとしたヨガです！初心者の方大歓迎。
寝る前に身体も心もリラックスしませんか？
第1・3金曜日 通年(4月～3月) 20:00～21:00
塩尻市高出地区センター
半期教室会費：一人3,000円
★ママフィット
産後の特徴に合わせたエクササイズで
妊娠前よりキレイで元気な体を目指しましょう。
第1･3水曜日 通年(5月～3月) 10:00-11:00
塩尻市高出第二公民館
半期教室会費：一人10,000円
未満時や赤ちゃんの同伴も可能です。
★いきいきウォーキング
ウォーキングで健康作り、体力アップ、
病気知らずの体を目指しましょう。
気分爽快、身体リフレッシュ。
第1･3水曜日 通年(4月～3月) 10:30-11:30
半期教室会費：一人2,000円
＊＊＊＊＊＊＊ END＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2016年03月09日
H28年度教室パンフ、申込書
◎平成28年度パンフレット
会費等ご確認ください。＜ＤＬしてご利用ください＞
ママフィット 週周り修正版 2016年4月15日
◎申込み書 Ｈ28年度用 ＜ＤＬしてご利用ください＞
◎28年度前期の教室日程一覧表 掲載先
問い合わせ先 Ｔｅｌ：０８０－６９３４－３８８４
ｅメール : takaide.huratto@gmail.com
ＥＮＤ
会費等ご確認ください。＜ＤＬしてご利用ください＞
ママフィット 週周り修正版 2016年4月15日
◎申込み書 Ｈ28年度用 ＜ＤＬしてご利用ください＞
◎28年度前期の教室日程一覧表 掲載先
2016/03/16
問い合わせ先 Ｔｅｌ：０８０－６９３４－３８８４
ｅメール : takaide.huratto@gmail.com
ＥＮＤ
